Soupe à l’avocat
Facile et rapide la recette Soupe à l’avocat avec C'est au menu.com !- 1 poireau |
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- Laver le poireau et le poivron. Les émincer. Ecraser l’ail.
- Faire chauffer l’huile dans une grande casserole. Faire revenir le poireau, le poivron et l’ail à feu moyen pendant 3 mn, en remuant fréquemment.
- Ajouter le bouillon, les tomates et le piment. Porter à ébullition, couvrir et laisser mijoter pendant 10 mn, jusqu’à ce que les légumes soient tendres.
- Ecraser la chair de l’avocat à la fourchette. L’ajouter dans la casserole et laisser mijoter 5 mn de plus.
- Passer la soupe au blender ou au moulin à légumes. La retourner dans la casserole.
- Incorporer le lait. Assaisonner. Réchauffer la soupe à feu doux. La servir parsemée de grains de maïs.
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