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	<title>C'est au menu &#187; melon</title>
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		<title>Salade de filles</title>
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		<pubDate>Mon, 29 Nov 1999 22:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<category><![CDATA[épinard]]></category>
		<category><![CDATA[huile d’olive]]></category>
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		<category><![CDATA[olive]]></category>
		<category><![CDATA[salade]]></category>

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		<description><![CDATA[- jeunes pousses d'épinards
- feuilles de roquette
- morceaux de jambon Serrano
- melon jaune
- gomazio (sel marin et sésame)
- pignons grillés
- huile d'olive
- vinaigre de Xérès
- poivre]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>- Mélanger des jeunes pousses d’épinards à quelques feuilles de roquette.<br />
- Déposer-les dans chaque assiette. Ajouter de fins morceaux de jambon Serrano, de fines tranches de <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/melon" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec melon">melon</a> jaune.<br />
- Parsemer de gomasio (sel marin et sésame) et de pignons de pin légèrement grillés à sec dans une poêle antiadhésive.<br />
- Arroser d’un filet d’<a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/huile-d%e2%80%99olive" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec huile d’olive">huile d’olive</a> et de quelques gouttes de vinaigre de Xérès. Donner un tour de moulin à poivre.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Flaugnarde au melon</title>
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		<pubDate>Mon, 29 Nov 1999 22:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<category><![CDATA[amandes]]></category>
		<category><![CDATA[farine]]></category>
		<category><![CDATA[melon]]></category>
		<category><![CDATA[raisin]]></category>

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		<description><![CDATA[- 1 melon de 500 g 
- 4 œufs
- 80 cl de lait
- 60 g de raisin secs
- 120 g de sucre en poudre
- 100 g de farine
- 100 g d’amandes grillées
- 20 g de sucre cristallisé
- 5 cl de pineau des Charentes
- 30 g de beurre en pommade
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>- Enlever la peau de <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/melon" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec melon">melon</a>, couper-le en deux, épépiner et détailler la chair en petits dés<br />
- Tremper les raisins secs dans l’eau tiède et laisser gonfler.<br />
- Mélanger dans une terrine les œufs et le sucre, incorporer la <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/farine" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec farine">farine</a> et le lait petit à petit, puis verser le pineau.<br />
- Disperser les morceaux de melon, les <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/amandes" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec amandes">amandes</a> grillées et les raisins secs égouttés dans le fond d’une terrine beurrée, puis verser dessus la préparation à base de lait, enfourner et laisser cuire une demie heure environ.<br />
- Retirer la flaugnarde du four, saupoudrer de sucre cristallisé et servir chaud ou tiède.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Melon farci aux fraises et mûres</title>
		<link>http://www.cestaumenu.com/melon-farci-aux-fraises-et-mures-3683.html</link>
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		<pubDate>Mon, 29 Nov 1999 22:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<category><![CDATA[miel]]></category>
		<category><![CDATA[orange]]></category>

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		<description><![CDATA[- 1 melon
- 150 g de fraises
- 1 petit orange
- 2 c.à.s de miel
- 70 g de mûres]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>- Rincer bien les mures ainsi que les fraises sous l’eau froide, égoutter-les et éponger-les avec du papier absorbant, ôter leur pédoncule et couper les fraises en deux.<br />
- Couper le <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/melon" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec melon">melon</a> en deux, épépiner-le et découper en petites boules la chair à l’aide d’une cuillère parisienne.<br />
- Dans une terrine mélanger les boules de melon avec les fraises et mûres.<br />
- Répartir ces fruits dans les coques de melon évidées, ajouter sur chaque melon une c.à.s de jus d’<a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/orange" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec orange">orange</a> et 1 c.à.c de <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/miel" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec miel">miel</a>.<br />
- Servir délicieux.</p>
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		<title>Pastèque et melon en salade</title>
		<link>http://www.cestaumenu.com/pasteque-et-melon-en-salade-3439.html</link>
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		<pubDate>Mon, 29 Nov 1999 22:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<category><![CDATA[pastèque]]></category>
		<category><![CDATA[salade]]></category>

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		<description><![CDATA[- ½ melon
- ¼ pastèque
- 1 tasse de thé vert
- ½ bouquet de menthe fraîche
- Sucre selon le goût]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>- Eplucher la <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/pasteque" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec pastèque">pastèque</a> et le <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/melon" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec melon">melon</a>, épépiner-les puis couper la chair en dés, mettre-les dans un saladier avec le  jus.<br />
- Préparer du thé vert selon la <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/menthe" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec menthe">menthe</a> habituelle en y faisant infuser une grosse poignée de feuilles de <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/menthe" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec menthe">menthe</a>, sucrer selon votre goût et laisser refroidir.<br />
- Filtrer le thé et verser-le sur les fruits, décorer de quelques feuilles de menthe, réserver au frais.<br />
- Servir glacé.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Salade de langoustines à la menthe</title>
		<link>http://www.cestaumenu.com/salade-de-langoustines-a-la-menthe-2946.html</link>
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		<pubDate>Mon, 29 Nov 1999 22:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<category><![CDATA[salade]]></category>

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		<description><![CDATA[- 20 langoustines
- 500 g de meleon d'eau
- 1 melon charentais
- 1 citron
- 5 c.à.s d'huile
- 450 g de pastèque
- 2 benches de menthe fraîche
- 1 c.à.s de vinaigre
- 2 piments d'oiseaux
- gros sel]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>- Mettre 1 <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/piment" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec piment">piment</a> avec le zeste de <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/citron" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec citron">citron</a> dans 2 litres d&#8217;eau trés salée, porter à ébullition, y verser les langoustines et laisser cuire pendant 5 min environ, égoutter-les et laisser tiédir, puis décortiquer-les.<br />
- détailler la chair des melons et de la pastéque en billes.<br />
- mélanger dans un bol le jus de citron, la <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/menthe" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec menthe">menthe</a>, le vinaigre, l&#8217;huile et le piment émietté pour obtenir une sauce homogène.<br />
- poser les langoustines dans des assiettes, entourer-les des billes de <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/melon" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec melon">melon</a> et de pastéque, arroser de sauce, décorer avec la menthe.<br />
- servir frais. </p>
]]></content:encoded>
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		<title>Tutti Frutti au Marsala</title>
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		<pubDate>Mon, 29 Nov 1999 22:00:00 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[glace]]></category>
		<category><![CDATA[melon]]></category>

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		<description><![CDATA[- 80g de pêches
- 80g d’abricots
- 150g de framboises
- 3 melons
- 250g de marsala
- 180g de sucre en poudre
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>- Eplucher tous les fruits et couper-les en cubes<br />
- Mettre dans un saladier les cubes de fruits, ajouter le marsala et le sucre en poudre, bien mélanger.<br />
- Laver et couper les melons en deux, remplir les places vide de demi <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/melon" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec melon">melon</a> avec le mélange, mettre-les au réfrigérateur jusqu’à le moment de servir.<br />
- Servir les melons sur la <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/glace" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec glace">glace</a> pilée. </p>
]]></content:encoded>
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		<title>Melon et petits fruits</title>
		<link>http://www.cestaumenu.com/melon-et-petits-fruits-983.html</link>
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		<pubDate>Mon, 29 Nov 1999 22:00:00 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[melon]]></category>
		<category><![CDATA[sucre glace]]></category>

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		<description><![CDATA[- 1 petit cantaloup, coupé en 4
- 300g de fraise, coupées en deux
- 100g de myrtilles
- 2càs de sucre glace
- 2càs de rhum blanc ou liqueur parfumée à l’orange (facultatif)
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>- Retirer l’écorce des tranches de <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/melon" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec melon">melon</a> en 1 seul morceau, détailler la chaire en cubes et les déposer dans l’écorce.<br />
- Dans un bol, mélanger délicatement les fraises, les myrtilles, le <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/sucre-glace" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec sucre glace">sucre glace</a> et le rhum ou la liqueur.<br />
- Napper les tranches de cantaloup du mélange aux fruits et servir.</p>
]]></content:encoded>
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