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	<title>C'est au menu &#187; maïzena</title>
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		<title>Crème frangipane</title>
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		<pubDate>Mon, 29 Nov 1999 22:00:00 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[poudre d’amande]]></category>
		<category><![CDATA[sucre glace]]></category>

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		<description><![CDATA[- 250 g de crème pâtissière
- 4 œufs
- 150 g de beurre pommade
- 150 g de sucre glace
- 15 g de maïzena
- 150 g de poudre d’amande]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>- Travailler au fouet le <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/sucre-glace" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec sucre glace">sucre glace</a> avec la <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/poudre-d%e2%80%99amande" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec poudre d’amande">poudre d’amande</a> et  le <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/beurre" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec beurre">beurre</a>  jusqu’ à ce que le mélange blanchisse et devienne mousseux.<br />
- Ajouter les œufs, la <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/maizena" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec maïzena">maïzena</a>, continuer à fouetter jusqu’ à l’obtention d’un mélange homogène.<br />
- Mélanger la crème pâtissière avec l’appareil précédente pour obtenir une crème frangipane.<br />
- Servir frais.</p>
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		<title>Ananas poêlé à la sauce</title>
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		<pubDate>Mon, 29 Nov 1999 22:00:00 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[- 2 ananas 
- 4 cuillères à soupe de sucre roux 
- 1 gousse de vanille 
- 1/4cuillères à café de cannelle
- 2 pincées de muscade râpée
- 1 verre de jus d’oranges
- 1 cuillère à café de maïzena
- 1 cuillère à soupe de beurre ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>- Éplucher les ananas, couper-les en dés.<br />
- Mettre dans un saladier les dés d&#8217;ananas le sucre roux, la cannelle, les graines noires contenues dans la gousse de <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/vanille" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec vanille">vanille</a>,la muscade, le jus d&#8217;oranges, laisser macérer pendant 20 minutes, filtrer la préparation.<br />
- Faire chauffer le <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/beurre" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec beurre">beurre</a> dans une poêle y faire revenir les dés d&#8217;ananas égouttés pendant 10 minutes.<br />
- Mettre le jus filtré dans une casserole, porter à ébullition, ajouter la <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/maizena" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec maïzena">maïzena</a> délayée dans un peu d&#8217;eau et laisser la sauce épaissir.<br />
- Servir les dés d&#8217;ananas dans un plat et napper de sauce.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Biscuits au pommes de terre et noix de coco</title>
		<link>http://www.cestaumenu.com/biscuits-au-pommes-de-terre-et-noix-de-coco-5278.html</link>
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		<pubDate>Mon, 29 Nov 1999 22:00:00 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[sucre vanillé]]></category>

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		<description><![CDATA[- 3 pommes de terre moyenne
- 200g de noix de coco moulu
- 150g de sucre glacé
- 2 cuillères à soupe de maïzena
- 1 sachet de sucre vanillé



]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>- Plonger les pommes de terre avec leur peau dans une cocotte d&#8217;eau, porter à ébullition puis laisser-les cuire pendant 20 minutes.<br />
- Lorsque les pommes de terre sont cuites, éplucher-les et passer-les au moulin à légumes.<br />
- Mettre dans un grand plat creux la purée de pommes de terre, le sucre glacé, la <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/noix" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec noix">noix</a> de coco moulu, la <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/maizena" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec maïzena">maïzena</a>, le <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/sucre-vanille" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec sucre vanillé">sucre vanillé</a> et travailler l&#8217;ensemble jusqu’à l’obtention d’une pâte homogène et souple.<br />
- Mettre l’emporte-pièce spécial pour ce gâteau dans la machine à <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/biscuit" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec biscuit">biscuit</a>.<br />
- Prendre un morceau de pâte et mettre-la dans la machine à biscuit tourner doucement la manivelle pour sortir des rectangles de 6cm de long et 2,5cm de large, disposer-les au fur et à mesure sur une plaque recouverte de papier cuisson.<br />
- Faire cuire dans un four moyennement chaud jusqu’à ce qu’ils soient dorés.<br />
- Conserver-les dans une boîte fermée.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Tarte à l&#8217;orange</title>
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		<pubDate>Mon, 29 Nov 1999 22:00:00 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[oeufs]]></category>
		<category><![CDATA[orange]]></category>

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		<description><![CDATA[- Pâte sablée
- Jus d'2 oranges.
- Le zeste des oranges.
- 2 cuillerées à soupe de crème d amande.
- 2 oeufs
- 75g de sucre.
- 1 cuillerée à soupe de maïzena.
- 1 pincée de sel.
- 1 cuillérée de sucre glacé]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>- Séparer les blancs d’œufs des jaunes.<br />
- Faire travailler les jaunes d <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/oeufs" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec oeufs">oeufs</a> et le sucre dans un saladier, ajouter le jus d&#8217;<a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/orange" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec orange">orange</a>, le zeste d&#8217;<a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/orange" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec orange">orange</a>, <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/maizena" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec maïzena">maïzena</a>, crème d&#8217;amande, bien mélanger.<br />
- Étaler la pâte sur un plan de travail fariné, en foncer un moule à tarte beurré et fariné, piquer la pâte avec une fourchette, faire cuire à blanc, verser la crème d&#8217;orange sur la pâte.<br />
- Faire cuire dans un four préchauffé à 180°C pendant 10 minutes.<br />
- Monter les blancs d&#8217;oeufs en neige ferme avec le sel, incorporer le sucre glacé, étaler la meringue sur la crème et remettre au four quelques minutes.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Mousse de fraise sur génoise</title>
		<link>http://www.cestaumenu.com/mousse-de-fraise-sur-genoise-5160.html</link>
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		<pubDate>Mon, 29 Nov 1999 22:00:00 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[chantilly]]></category>
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		<category><![CDATA[oeufs]]></category>

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		<description><![CDATA[Pâte génoise
- 3 oeufs
- 150g de sucre en poudre
- 120g de farine
- 2 cuillères à soupe de maïzena
- 3 cuillères à soupe d'eau tiède

Mousse à la fraise
- 350g de fraises
- 70g de sucre en poudre
- 5 feuilles de gélatine
- 50cl de crème liquide

Nappage fraise
- 90g de pulpe de fraise
- 1.5 feuilles de gélatine
- 70g de sucre en poudre
- 30g de liqueur de fraise
- 1 cuillère à soupe de sirop de glucose]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Pâte génoise<br />
- Séparer les jaunes d&#8217;<a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/oeufs" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec oeufs">oeufs</a> des blancs.<br />
- Travailler le sucre en poudre, les jaunes d&#8217;oeufs et l&#8217;eau tiède jusqu&#8217;à ce que le mélange blanchisse.<br />
- Tamiser la <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/farine" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec farine">farine</a> avec la <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/maizena" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec maïzena">maïzena</a> et mélanger à l&#8217;appareil sucre-oeuf, fouetter l&#8217;ensemble jusqu&#8217;à l&#8217;obtention d&#8217;une pâte homogène.<br />
- Battre les blancs d&#8217;oeufs avec une pincée de sel en neige ferme, incorporer délicatement à la préparation avec une spatule.<br />
- Verser l&#8217;appareil dans un moule spécial de gâteau génoise beurré et fariné.<br />
- Faire cuire dans un four préchauffé à 180°C pendant 15à20 minutes.</p>
<p>Nappage<br />
- Faire tremper la gélatine dans de l&#8217;eau froide pendant 15 minutes<br />
- Mettre dans une casserole, la pulpe de <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/fraise" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec fraise">fraise</a>, le sucre et le sirop de glucose, porter à ébullition et laisser cuire pendant 3 minutes à feu moyen jusqu&#8217;à l&#8217;obtention d&#8217;un sirop, ajouter la gélatine égouttée, laisser tiédir.</p>
<p>Mousse à la fraise<br />
- Faire tremper les feuilles de gélatine dans de l&#8217;eau bien froide pour quelles ramollissent.<br />
- Laver et équeuter les fraises et sécher- les sur papier absorbant, couper-les en morceaux, mélanger-les avec le sucre en poudre et passer le tout en mixeur, filtrer le coulis de fraise dans une passoire et prélever un peu pour imbiber la génoise.<br />
- Mettre la crème liquide dans un cul de poule refroidi au congélateur et monter-la en <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/chantilly" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec chantilly">chantilly</a>, réserver au réfrigérateur.<br />
- Égoutter la gélatine soigneusement entre vos doigts, mettre-la dans une casserole, faire-la fondre au bain-marie, hors du bain-marie, ajouter la coulis de fraise et fouetter vivement puis ajouter la crème chantilly, mélanger délicatement avec une spatule sans écraser la crème.</p>
<p>Montage<br />
- Couper la génoise à la dimension de cercle en inox.<br />
- Poser le cadre inox sur un carton à gâteau et y placer le disque de génoise, imbiber avec la coulis de fraise et verser la mousse au dessus, placer au frigo plusieurs heures, décorer avec une couche de nappage tiédi, filmer et mettre au congélateur jusqu&#8217;à le moment de servir.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Poulet aux amandes</title>
		<link>http://www.cestaumenu.com/poulet-aux-amandes-5157.html</link>
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		<pubDate>Mon, 29 Nov 1999 22:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Non classé]]></category>
		<category><![CDATA[amandes]]></category>
		<category><![CDATA[gingembre]]></category>
		<category><![CDATA[maïzena]]></category>
		<category><![CDATA[poulet]]></category>
		<category><![CDATA[soja]]></category>

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		<description><![CDATA[- 4 cuisses (ou blancs) de poulet
- 3 ciboules
- 150 g d'amandes entières
- 1 petit tubercule de gingembre
- 2 cuillerées à café de maïzena
- 1 cuillerée à soupe de sauce de soja
- 1/2 cuillerée à café de sel
- 1/2 cuillerée à café de sucre roux
- 1 blanc d'œuf
- 1 cuillerée à soupe de vin de riz (ou de xérès sec)]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>- Découper le <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/poulet" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec poulet">poulet</a> en cubes d&#8217;environ 1 cm de côté.<br />
- Laisser mariner le poulet dans le vin, le blanc d&#8217;œuf, la sauce de <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/soja" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec soja">soja</a>, le sucre et le sel 20 minutes.<br />
- Faire griller les <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/amandes" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec amandes">amandes</a> dans une vieille poêle jusqu&#8217;à ce qu&#8217;elles soient tachetées de brun.<br />
- Découper les ciboules en tronçons de 2 cm.<br />
- Découper le <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/gingembre" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec gingembre">gingembre</a> en fin filaments.<br />
- Délayer la <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/maizena" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec maïzena">maïzena</a> dans 1 cuillerée à soupe d&#8217;eau froide.<br />
- Chauffer sur feu vif pendant 30 secondes une poêle. Y verser 1 cuillerée à soupe d&#8217;huile d&#8217;arachide. Tout en secouant la poêle, laisser chauffer 30 secondes. Ajouter le poulet et faire revenir 7 minutes en remuant.<br />
- Ajouter successivement amandes, ciboules et gingembre. Laisser cuire 2 minutes.<br />
- Incorporer la maïzena délayée. Régler à feu doux. En tournant, laisser cuire environ 1 minute, jusqu&#8217;à ce que tous les ingrédients soient recouverts d&#8217;un léger glaçage.<br />
- Verser le contenu de la poêle sur un plat préalablement chauffé et servir immédiatement</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Biscuits au cacao</title>
		<link>http://www.cestaumenu.com/biscuits-au-cacao-2-5005.html</link>
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		<pubDate>Mon, 29 Nov 1999 22:00:00 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[ail]]></category>
		<category><![CDATA[beurre]]></category>
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		<category><![CDATA[farine]]></category>
		<category><![CDATA[maïzena]]></category>
		<category><![CDATA[oeufs]]></category>
		<category><![CDATA[sucre vanillé]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingrédients :

- 500g de beurre mou
- 250g de sucre en poudre
- 6 jaune d'oeufs
- 1 sachet de sucre vanillé
- 100g de maïzena
- 2 cuillerées à soupe de cacao en poudre
- 1 sachet de levure pâtissière
- 1 jaune d’œuf pour la dorure
- La farine selon le mélange]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>- Travailler le <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/beurre" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec beurre">beurre</a> et le sucre en poudre jusqu’à ce qu’ils forment un mélange crémeux, ajouter les jaunes d’<a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/oeufs" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec oeufs">oeufs</a> et continuer à travailler, ajouter la <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/maizena" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec maïzena">maïzena</a> et la levure le <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/sucre-vanille" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec sucre vanillé">sucre vanillé</a>, incorporer la <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/farine" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec farine">farine</a> tamisée peu à peu et mélanger bien jusqu’à l’obtention d’une pâte homogène et souple.<br />
- Diviser la pâte en 3 parts égales.<br />
- Ajouter le cacao tamisé dans l’une part de pâte et bien malaxer.<br />
- A l&#8217;aide d&#8217;un rouleau, étaler les deux pâtes blanches et la pâte à cacao sur un plan de travail fariné en des rectangles de même dimensions.<br />
- Mettre un rectangle de pâte blanche sur un plan de travail, placer un rectangle de pâte de cacao au dessus et recouvrir avec la dernière rectangle de pâte blanche, découper délicatement des carrés à l’aide d’un couteau aiguisé et un règle, disposer-les au fur et à mesure dans une plaque à four recouverte de papier sulfurisé, badigeonner-les avec le jaune d&#8217;oeuf et saupoudrer au dessus le sucre en poudre.<br />
- Faire cuire dans un four moyennement chaud jusqu&#8217;à ce qu&#8217;ils soient dorés.<br />
-Conserver-les dans une boîte bien fermée.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Gâteau à la crème chantilly et aux kiwis</title>
		<link>http://www.cestaumenu.com/gateau-a-la-creme-chantilly-et-aux-kiwis-4908.html</link>
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		<pubDate>Mon, 29 Nov 1999 22:00:00 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[ail]]></category>
		<category><![CDATA[amandes]]></category>
		<category><![CDATA[beurre]]></category>
		<category><![CDATA[chantilly]]></category>
		<category><![CDATA[citron]]></category>
		<category><![CDATA[farine]]></category>
		<category><![CDATA[maïzena]]></category>
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		<category><![CDATA[riz]]></category>
		<category><![CDATA[veau]]></category>

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		<description><![CDATA[Pâte génoise
- 3 oeufs
- 150g de sucre en poudre
- 120g de farine
- 2 cuillères à soupe de maïzena
- 3 cuillères à soupe d'eau tiède

Crème de citron
- 200ml de jus de citron
- 1 cuillère à soupe de maïzena
- 1 noix de beurre
- 4 cuillères à soupe de sucre en poudre

Crème chantilly
- 750 ml de crème fraîche sucrée
- 5 cuillères à soupe de sucre
- 2 sachets de crème fixe

Décor
- 3 kiwis
- Amandes effilés
- Kirsch
- Sirop à 30°]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>- Séparer les jaunes d&#8217;<a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/oeufs" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec oeufs">oeufs</a> des blancs.<br />
- Travailler le sucre en poudre, les jaunes d&#8217;oeufs et l&#8217;eau tiède jusqu&#8217;à ce que le mélange blanchisse.<br />
- Tamiser la <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/farine" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec farine">farine</a> avec la <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/maizena" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec maïzena">maïzena</a> et mélanger à l&#8217;appareil sucre-oeuf, fouetter l&#8217;ensemble jusqu&#8217;à l&#8217;obtention d&#8217;une pâte homogène.<br />
- Battre les blancs d&#8217;oeufs avec une pincée de sel en neige ferme, incorporer délicatement à la préparation avec une spatule.<br />
- Verser l&#8217;appareil dans un moule spécial de gâteau génoise beurré et fariné.<br />
- Faire cuire dans un four préchauffé à 180°C pendant 15à20 minutes.<br />
- Faire un deuxième gâteau avec les mêmes ingrédients.</p>
<p>La crème <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/chantilly" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec chantilly">chantilly</a><br />
- Placer préalablement la crème liquide au réfrigérateur avant d&#8217;utiliser.<br />
- Mettre la crème liquide très froide dans un récipient très froid et fouetter-la a l&#8217;aide d&#8217;un batteur électrique quand la crème commence à monter, ajouter le sucre et la crème fixe en continuant de battre jusqu&#8217;à obtention de la crème chantilly, réserver au frais.</p>
<p>Crème de <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/citron" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec citron">citron</a><br />
- Mettre dans une casserole à fond épais le jus de citrons, la maïzena, le sucre, bien mélanger, &#8211; Faire cuire sur feu doux jusqu&#8217;à l&#8217;épaississement de crème, hors du feu ajouter le <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/beurre" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec beurre">beurre</a>, bien mélanger et laisser tiédir.</p>
<p>Montage<br />
- Couper horizontalement les deux gâteaux génoise en 4 disques.<br />
- Disposer le premier disque sur un carton à gâteau et le puncher avec le sirop aromatisé au kirsch et napper la surface de crème chantilly, disposer la deuxième disque de gâteau génoise et la puncher à nouveau, étaler encore de la chantilly sur le dessus et sur les cotés, continuer la même opération jusqu&#8217;à la quatrième disque de gâteau, la puncher à nouveau, étaler la dernière couche de crème chantilly et en finir par une couche de crème de citrons.<br />
- Masquer les cotés du gâteau avec les <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/amandes" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec amandes">amandes</a> effilés.<br />
- Éplucher les kiwis et couper-les en fines rondelles.<br />
- Décorer le gâteau avec les rondelles de kiwi, Conserver le gâteau au réfrigérateur jusqu’au moment de le servir.</p>
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		<title>Crème tunisienne</title>
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		<pubDate>Mon, 29 Nov 1999 22:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Non classé]]></category>
		<category><![CDATA[amandes]]></category>
		<category><![CDATA[maïzena]]></category>
		<category><![CDATA[sucre vanillé]]></category>

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		<description><![CDATA[- 1litre de lait 
- 3 jaunes d'oeufs 
- 4 cuillères à soupe de maïzena
- 4 cuillères à soupe de sucre en poudre
- 1 sachet de sucre vanille]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>- Mettre dans une casserole à fond épaisse le lait froid et la <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/maizena" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec maïzena">maïzena</a>, bien remuer pour qu&#8217;il ne forme pas de grumeaux, ajouter le sucre, les jaunes d&#8217;oeuf et le <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/sucre-vanille" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec sucre vanillé">sucre vanillé</a>, bien mélanger avec une cuillère en bois.<br />
- Mettre la casserole sur feu doux et remuer vivement jusqu&#8217;à ce que la crème épaississe.<br />
- Servir la crème dans des bols, décorer avec les pistaches hachées et <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/amandes" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec amandes">amandes</a> concassées, laisser refroidir au réfrigérateur.</p>
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		<title>Gratin de pâtes</title>
		<link>http://www.cestaumenu.com/gratin-de-pates-4438.html</link>
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		<pubDate>Mon, 29 Nov 1999 22:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Non classé]]></category>
		<category><![CDATA[beurre]]></category>
		<category><![CDATA[maïzena]]></category>
		<category><![CDATA[oeufs]]></category>

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		<description><![CDATA[- 4 tranches de jambon cuit 
- 150g de pâtes 
- 6 oeufs
- 50g de petits pois 
- 9dl de lait écrémé 
- 50g de gruyère râpé 
- 40g de maïzena
- Sel, poivre]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>- Préparer la sauce béchamel: faire fondre le <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/beurre" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec beurre">beurre</a> dans une casserole, ajouter la <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/maizena" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec maïzena">maïzena</a> délayée dans 1 cuillère à soupe d&#8217;eau froide puis le lait peu à peu en remuant à l&#8217;aide d&#8217;une cuillère en bois, saler et poivrer.<br />
- Plonger l&#8217;oeuf dans une casserole d&#8217;eau bouillante, laisser cuire pendant 10 minutes.<br />
- Retirer aussitôt, rafraîchir dans un bain d&#8217;eau froid et les écaler, couper-les en deux.<br />
- Faire cuire les petits pois dans l&#8217;eau bouillante salé<br />
- Faire cuire les pâtes dans l&#8217;eau bouillante salée. Egoutter-les.<br />
- Beurrer un plat à gratin et y disposer les pâtes cuites, répartir les <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/oeufs" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec oeufs">oeufs</a> durs, le jambon coupé en petits morceaux et les petits pois, recouvrir de sauce béchamel et saupoudrer de gruyère râpé.<br />
- Enfourner pendant 10 minutes.<br />
- Servir aussitôt.</p>
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		</item>
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