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	<title>C'est au menu &#187; échalote</title>
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		<title>Omelette farcie au boeuf</title>
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		<pubDate>Mon, 29 Nov 1999 22:00:00 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[boeuf]]></category>
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		<category><![CDATA[échalote]]></category>
		<category><![CDATA[oeufs]]></category>
		<category><![CDATA[poisson]]></category>

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		<description><![CDATA[- 250g de boeuf finement haché
- 2 échalotes émincée
- 1 gousse d'ail émincé
- 1 carotte 
- 6 oeufs
- 10cl de lait
- 2 cuillères à soupe d'huile 
- 2 cuillères à soupe de sauce de poisson]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>- Éplucher le <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/carotte" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec carotte">carotte</a> et couper-le en julienne.<br />
- Faire chauffer l&#8217;huile dans une poêle, faire revenir les échalotes et l&#8217;ai émincé, ajouter le carotte en julienne et le <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/boeuf" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec boeuf">boeuf</a> haché, laisser cuire pendant 10 minutes en remuant avec une cuillère en bois, ajouter la sauce <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/poisson" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec poisson">poisson</a>.<br />
- Mélanger dans un saladier les <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/oeufs" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec oeufs">oeufs</a> et le lait, faire cuire en fine omelette.<br />
- Disposer la farce au milieu d&#8217;omelette et fermer l&#8217;omelette en la pliant en deux.<br />
- Servir chaud.</p>
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		<title>Chaussons au jambon</title>
		<link>http://www.cestaumenu.com/chaussons-au-jambon-5470.html</link>
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		<pubDate>Mon, 29 Nov 1999 22:00:00 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[- Pâte brisée
- 100g de jambon braisé haché
- 2 échalotes haché
- 100g de champignons de Paris haché
- 3 cuillères à soupe de crème fraîche
- 2 jaunes d'œufs
- 50g de beurre
- 2 cuillères à soupe de persil haché
- Sel, poivre
- Huile à friture]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>- Mettre dans un saladier le jambon haché, les champignons haché, les échalotes finement hachées, la crème, les jaunes d&#8217;<a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/oeufs" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec oeufs">oeufs</a> et le <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/beurre" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec beurre">beurre</a> ramolli, le <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/persil" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec persil">persil</a> haché, sel et poivre, bien mélanger.<br />
- Étaler la pâte brisée dans un plan de travail fariné, couper des disques avec un emporte-pièce rond.<br />
- Disposer au centre de chaque disque 2 cuillères à soupe du mélange, humecter le tour, replier le disque en deux en superposant les bords que vous pincerez régulièrement pour les faire adhérer.<br />
- Faire-les frire dans un bain d&#8217;huile chaude, égoutter-les sur papier absorbant.</p>
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		<title>Soupe de champignons à la ricotta</title>
		<link>http://www.cestaumenu.com/soupe-de-champignons-a-la-ricotta-5388.html</link>
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		<pubDate>Mon, 29 Nov 1999 22:00:00 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[paprika]]></category>
		<category><![CDATA[pomme]]></category>

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		<description><![CDATA[- 500g de champignons de paris
- 3 pommes de terre
- 1 échalote
- 3 cuillères à soupe de ricotta
- 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
- Poudre de paprika
- 1 knoor
- Sel, poivre ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>- Eplucher les pommes de terre, les couper en petits morceaux.<br />
- Hacher finement l’<a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/echalote" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec échalote">échalote</a>.<br />
- Faire chauffer l&#8217;huile dans une poêle profond et y faire revenir l’échalote hachée, les champignons, ajouter les petits morceaux de pommes de terre, mouiller avec 1 litre d&#8217;eau, ajouter knorr, porter à ébullition et laisser cuire à couvert sur feu doux pendant 30 minutes, ajouter la ricotta et mixer, assaisonner de sel et poivre,<br />
- Servir la soupe dans des bols et saupoudrer de <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/paprika" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec paprika">paprika</a>.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Spaghettis à l&#8217;italienne</title>
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		<pubDate>Mon, 29 Nov 1999 22:00:00 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[oignon]]></category>
		<category><![CDATA[olive]]></category>
		<category><![CDATA[tomate]]></category>

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		<description><![CDATA[- 400g de spaghettis
- 4 tomates 
- 1 oignon
- 4 saucisses de boeuf 
- 2 échalotes 
- 2 cuillères à soupe d’huile d'olive
- 1 pincée de sucre
- Bouillon de volaille
- Sel, poivre, basilic, origan et poudre d'ail]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>- Éplucher et épépiner les tomates, couper-les en morceaux.<br />
- Faire chauffer l&#8217;huile d&#8217;<a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/olive" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec olive">olive</a> dans une poêle, y faire revenir l&#8217;<a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/oignon" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec oignon">oignon</a> émincé jusqu&#8217;à ce qu&#8217;il soit doré, ajouter les morceaux de tomates, mouiller avec le bouillon, assaisonner de basilic, l&#8217;origan, le sel, le poivre, le sucre et la poudre d&#8217;<a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/ail" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec ail">ail</a>, laisser cuire sur feu doux, ajouter les saucisses coupés en rondelles.<br />
- Faire cuire les spaghettis dans l&#8217;eau bouillante salé.<br />
- Servir les spaghettis dans un plat et mettre la sauce tomates au dessus, saupoudrer les échalotes finement hachées.<br />
- Servir aussitôt.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Tourte à la viande</title>
		<link>http://www.cestaumenu.com/tourte-a-la-viande-5237.html</link>
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		<pubDate>Mon, 29 Nov 1999 22:00:00 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[oignon]]></category>
		<category><![CDATA[persil]]></category>
		<category><![CDATA[viande]]></category>

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		<description><![CDATA[- Pâte feuilletée
- 500g de hachis de bœuf
- 500g de chair à saucisse
- 2 oeufs
- 250g de fines tranches de lard à cuire
- 1 oignon haché
- 2 gousses d'ail haché
- 2 échalotes hachées
- 1 cuillère à soupe de persil finement haché
- 1 jaune d’œuf
- Sel et poivre]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>- Mettre dans un saladier le hachis de <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/boeuf" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec boeuf">boeuf</a>, la chair à saucisse, l&#8217;<a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/oignon" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec oignon">oignon</a> haché, l&#8217;<a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/ail" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec ail">ail</a> haché, les échalotes hachées, le <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/persil" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec persil">persil</a> haché, les <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/oeufs" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec oeufs">oeufs</a> battus, le sel et poivre, mélanger bien.<br />
- Étaler la pâte sur un plan de travail fariné, couper-la à deux disques.<br />
- Foncer un moule à tarte avec le premier disque, couvrir d&#8217;une couche de tranches de lard, étaler au dessus la moitié de mélange de <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/viande" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec viande">viande</a>, poser une autre couche de tranches de lard, recouvrir avec le reste de mélange de <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/viande" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec viande">viande</a>, terminer avec les dernières tranches de lard, refermer la tourte avec le disque de pâte, faire quelques stries avec la pointe du couteau, badigeonner avec le jaune d&#8217;oeuf.<br />
- Faire cuire dans un four préchauffé à 200°C pendant 45 minutes.</p>
]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>Risotto à l&#8217;encre de seiche pour Noël</title>
		<link>http://www.cestaumenu.com/risotto-a-lencre-de-seiche-pour-noel-5168.html</link>
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		<pubDate>Mon, 29 Nov 1999 22:00:00 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[échalote]]></category>
		<category><![CDATA[mais]]></category>
		<category><![CDATA[olive]]></category>
		<category><![CDATA[poisson]]></category>
		<category><![CDATA[riz]]></category>

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		<description><![CDATA[- 320 g de riz arborio (riz spécial risotto).
- 1 litre de fumet de poisson (réhydraté ou frais).
- 2 échalotes.
- 2 cuil. à soupe d'encre de seiche.
- 2 cuil. à soupe de crème liquide (facultatif).
- 1 cuil. à soupe d'huile d'olive.
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>- Eplucher et ciseler les échalotes très finement.</p>
<p>- Réhydrater le fumet de <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/poisson" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec poisson">poisson</a>. Préparer 1 litre comme indiqué sur la boite puis ajouter un demi litre d&#8217;eau pour le diluer un peu, le fumet va rester sur le feu un moment il va se concentrer et devenir très fort. </p>
<p>- Dans une sauteuse à fond épaisse, faire suer les échalotes avec l&#8217;huile d&#8217;<a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/olive" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec olive">olive</a> sur feu doux, sans coloration.</p>
<p>- Lorsque l&#8217;<a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/echalote" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec échalote">échalote</a> est translucide, ajouter le <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/riz" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec riz">riz</a> et remuer. Laisser cuire à feu moyen en remuant jusqu&#8217;à ce que les grains de <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/riz" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec riz">riz</a> deviennent transparents.</p>
<p>- Pendant ce temps, faire bouillir le fumet de poisson puis laisser le frémir.</p>
<p>- Ajouter une louche de fumet de poisson chaud et faites cuire à feu doux. Dés que le liquide est complètement absorbé, rajouter un louche de fumet. </p>
<p>- Verser le fumet ainsi petit à petit et remuer jusqu&#8217;à cuisson du riz (lorsque vous croquer un grain, il est souple <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/mais" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec mais">mais</a> il garde quand même sa forme).</p>
<p>- Ajouter ensuite l&#8217;encre de seiche, remuer bien.</p>
<p>- Ajouter la crème liquide à votre risotto si vous le trouver trop compact, c&#8217;est une question de goût, moi je l&#8217;aime très crémeux.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Salade de cèpes</title>
		<link>http://www.cestaumenu.com/salade-de-cepes-5029.html</link>
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		<pubDate>Mon, 29 Nov 1999 22:00:00 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[beurre]]></category>
		<category><![CDATA[champignon]]></category>
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		<category><![CDATA[citron]]></category>
		<category><![CDATA[échalote]]></category>
		<category><![CDATA[persil]]></category>
		<category><![CDATA[salade]]></category>

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		<description><![CDATA[- 100g de mâche
- 2 endives
- 1 salade trévise rouge
- 400g de cèpes
- 1 cuillerée à soupe de beurre 
- 1 échalote émincée
- 1 cuillerée à soupe de persil haché
- 1 cuillerée à soupe de jus de citron
- 3 cuillerées à soupe d’huile 
- 1 cuillerée à soupe de ciboulette hachée
- Sel, poivre ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>- Rincer bien les feuilles de Trévise rouge et la mâche.<br />
- Rincer les endives et couper-les en morceaux.<br />
- Faire chauffer le <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/beurre" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec beurre">beurre</a> dans une poêle et y faire revenir l&#8217;<a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/echalote" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec échalote">échalote</a> émincé, ajouter les cèpes coupés en lamelles et le <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/persil" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec persil">persil</a>, laisser cuire quelques minutes.<br />
- Préparer une sauce vinaigrette en mélangeant le jus de <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/citron" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec citron">citron</a>, l&#8217;huile, sel et poivre.<br />
- Mettre dans un saladier le trévise rouge, le mâche et les endives, ajouter la sauce vinaigrette et la <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/ciboulette" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec ciboulette">ciboulette</a>, bien mélanger.<br />
- Disposer les salades dans un plat de service et mettre au centre le mélange de champignons.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Galettes de millet</title>
		<link>http://www.cestaumenu.com/galettes-de-millet-4976.html</link>
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		<pubDate>Mon, 29 Nov 1999 22:00:00 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[carotte]]></category>
		<category><![CDATA[échalote]]></category>
		<category><![CDATA[pomme]]></category>
		<category><![CDATA[pomme de terre]]></category>

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		<description><![CDATA[- 150 g de millet
- 300 ml de bouillon de légumes
- 1 pomme de terre râpée
- 1 échalote hachée
- 1 carotte râpée
- Chapelure
- Huile d’arachide
- Gomasio
- 60 g de grains de sésame
- Chapelure
- Sel et poivre]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>- Mettre le bouillon dans une casserole, porter à ébullition, y verser le millet et faire-le cuire pendant un quart d’heure en mélangeant, laisser refroidir.<br />
- Mélanger le millet cuit avec la <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/pomme-de-terre" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec pomme de terre">pomme de terre</a> et la <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/carotte" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec carotte">carotte</a> râpées, l’<a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/echalote" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec échalote">échalote</a>, les graines de sésame et les épices, ajouter ensuite suffisamment de chapelure pour former de petites galettes rondes, rissoler dans l’huile d’arachide quelques minutes de chaque coté.<br />
- Servir aussitôt.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Poulet à l&#8217;orange</title>
		<link>http://www.cestaumenu.com/poulet-a-lorange-4927.html</link>
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		<pubDate>Mon, 29 Nov 1999 22:00:00 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[ail]]></category>
		<category><![CDATA[échalote]]></category>
		<category><![CDATA[fenouil]]></category>
		<category><![CDATA[orange]]></category>
		<category><![CDATA[poulet]]></category>
		<category><![CDATA[riz]]></category>

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		<description><![CDATA[- 4 cuisses de poulet
- 50cl de jus d'orange
- 2 échalotes émincé
- 2 gousses d'ail haché 
- 1 cuillère à café de graines de fenouil
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
- Sel, poivre]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>- Faire chauffer l&#8217;huile dans une poêle à fond épais et y faire revenir les échalotes et l&#8217;<a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/ail" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec ail">ail</a>, ajouter les cuisses de <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/poulet" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec poulet">poulet</a> es graines de <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/fenouil" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec fenouil">fenouil</a> et laisser dorer de deux côtés, ajouter le jus d&#8217;<a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/orange" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec orange">orange</a> continuer la cuisson pendant 30 minutes jusqu&#8217;à ce que la sauce soit épaisse, saler et poivrer.<br />
- Servir accompagner de <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/riz" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec riz">riz</a>.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Bouchées de  Noël  aux escargots</title>
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		<pubDate>Mon, 29 Nov 1999 22:00:00 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[ail]]></category>
		<category><![CDATA[beurre]]></category>
		<category><![CDATA[carotte]]></category>
		<category><![CDATA[échalote]]></category>
		<category><![CDATA[persil]]></category>

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		<description><![CDATA[- 5 bouchées en feuilletage achetées chez le boulanger
- 5 douzaines d’escargots surgelés
- 3 gousses d’ail
- 1 bouquet de persil
- 3 échalotes
- 40 g de beurre
- 1 carotte
- 20 cl de bouillon de légumes
- Sel et poivre
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>- Peler les échalotes ainsi que la <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/carotte" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec carotte">carotte</a>, émincer-les finement et faire-les revenir dans une sauteuse avec le <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/beurre" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec beurre">beurre</a>, ajouter les escargots et poursuivre la cuisson pendant 5 min environ, incorporer le bouillon, couvrir et laisser réduire 15 min environ.<br />
- Glisser les bouchées au four pour les réchauffer.<br />
- Entre temps laver et essorer le <a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/persil" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec persil">persil</a> et peler les gousses d’<a href="http://www.cestaumenu.com/recettes/ail" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Voir les articles classés avec ail">ail</a>, hacher-les finement, ajouter l’ensemble aux escargots en mélangeant, saler et poivrer.<br />
- Garnir les bouchées et servir aussitôt.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
	</channel>
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