Pilons de Poulet à la Mexicaine

Facile et rapide la recette Pilons de Poulet à la Mexicaine avec C'est au menu.com !


Les ingrédients de la recette

- 10 pilons de poulet
- 500g de tomates concassées
- 150 g de grains de mais
- 1 oignon frais et haché
- 30 ml d’huile d’olive
- 30 g de concentré de tomates
- 10 g de coriandre hachée
- 10 g de piment en poudre
- sel et poivre

Preparation de la recette

- Faire chauffer l’huile d’ dans une grande pôele, y verser les pilons de et laisser dorer de tous les cotés pendant quelques minutes, réserever au chaud.
- Faire revenir l’ haché dans la méme pôele, ajouter le en poudre et la coriabdre en poudre et continuer la cuisson pendant quelqus secondes, incorporer les dés de tomates concassées avec leur jus ainsi que le concentré de tomates, remettre les pilons de poulet dans la pôele et laisser mijoter le tout pendant 25 min environ jusqu’ ce que le poulet soit tendre.
- Incorporer les grains de et laisser cuire 5 min environ, saler et poivrer.
- Répartir les pilons de poulet dans des assiettes et servir aussitôt.

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