Lait aux carottes

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Les ingrédients de la recette

- 250 g de carottes
- ¼ l de lait
- 2 c.à.s de miel
- 1 orange
- 1 c.à.s de yoghourts
Preparation de la recette

- Peler et râper les carottes, incorporer le lait, le yaourt , le jus d’ et le en mélangeant l’ensemble.
- Fouetter à nouveau le mélange énergiquement et servir froid.

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